SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy od

  • prosze o porade

    Post
    Doping

    czyli 1-6 1000mg omki tygodniowo 4-9tren 2ml co 2 dni a mete dolaczyc od poczatku czy jak wejdzie tren??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2005-01-23 23:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co nieco na wieczor :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ci pasowac do calego bilanusu i bedzie wszystko sie zgadzac.Jesli to zbilansowana redukcja to warzyw nie musisz wliczac.Pamietaj o ostatnim posilku-bialko. Dziwne to pytanie czy mozesz zjesc cos od 18 do 22.Masz ost.posilek o 18 a pozniej czekasz kiedy w koncu zasniesz,bo burczy CI w brzuchu? Jesli tak to mozesz np.zjesc o 19 normalny posilek,a o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2008-06-24 08:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan nie działa

    Post
    Doping

    250 mg moglo byc za malo 500 mg musisz odczuc z tym ze jeszcz chwile moze zajac wkrecenie. Co z libido ? jesli tak jak przed cyklem to dziwne.Ja zawsze orientuje sie po libido czy testo ok bo to najszybciej przychodzi. Przy 500 mg koza sasiada powinna zdechnac od orgazmu:) Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2015-02-11 22:36:30

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2015-02-11 22:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta bez drugiego śniadania?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cudowną dietą, która może mi nic nie dać. Może powiecie, że to dziecinnie itd. - dlatego też lepiej nie zagłębiać się w temat od strony psychicznej. A po prostu byłem ciekaw czy stosowanie takiej, być może "pół diety", ze zdrową żywnością, duża ilością kcal, jedynie z wyjątkiem drugiego śniadania może mi coś dać... Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2009-02-03 20:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam Treningu Na Mase :) Pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    Hallo czyli jak z tym treningiem? dostane jeszcze jakis czy tylko? ten od syzyfa dawać bo jutro ide na silke

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2012-07-22 23:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminowkasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie rozumiesz, po co jest ankieta, i dlaczego wielokrotnie sie do niej odwoluje, to przykro mi z tego powodu. Kazdy ma prawo do wlasnego zdania, moge byc dla Ciebie lamusem, czy kimkolwiek tylko chcesz, ale od moich starszych sie odwal, bo to nie z nimi piszesz, tylko ze mna, zrozumiano? Jesli sprawia Ci przyjemnosc zgrywanie bohatera przez [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2009-06-07 18:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a nauka

    Post
    Sztuki Walki

    Chłopie co zadajesz za pytania? Napisz dokładnie o co Ci chodzi? Chcesz trenować czy nie? Nie wiem jakie ludzie mają wyobrażenie o boksie... że po kilku treningach bedziesz wyglądał jak Vaujev?? Najpierw deformacja twarzy.. teraz to.... Od samego trenowania nic Ci nie będzie. Jeśli oczywiści bedziesz trenował pod okiem normalnego trenera w klubie. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2010-03-12 20:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia+SW - kiedy dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli o sw chodzi to z własnego doświadczenia proponuje wrzucić na trening- możesz dorzucić jakieś węgle ale nie musisz ;-) a czy chcesz oprócz porcji na treningu wrzucić jeszcze to już zależy od twojego portfela ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2016-01-12 05:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radziuuuuu

    Post
    Galeria Zdjęć

    MATYSG - chodzilo mi o to ze od razu widac po fotach ze jakis czas cwiczy a napisal ze cwiczy tydzien, rozumiesz?? I czy musze byc wielki zeby oceniac innych?? EDIT: 10 lat temu to ja jeszcze dobranocke ogladalem hehe. Zmieniony przez - Paszczak w dniu 2006-07-28 18:42:43

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4025 Data: 2006-07-28 18:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningowki z kreatyna i bez ? ? ? ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak klikne w linka od jack3da to tam w skladzie podana jest kreatyna, wiec chyba ktos sie tu pomylil? moze ktos sie jeszcze wypowie i dolozy jakies srodki? szczegolnie te bez kreatyny? c z nazwami typu no explode, super pump, shock therapy? gdzie i czy jest kreatyna, jak jest to ile? Zmieniony przez - Tatoo w dniu 2011-06-25 22:03:43

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2011-06-25 22:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3 - czy oprócz zdrowia coś daje ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie chodzi o to czy bedzie to mialo bezposredni wplyw na sile, wydajnosc na treningu itd no to nie bedzie mialo. od tego to kreatyna jest zdr

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4446 Data: 2007-01-02 20:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna to polaczyc i jesli tak jak brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a własnie a co z WPC? mam brac w jakims odstepie czasu od BCAA czy w ogole zrezygnowac na czas cyklu...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2008-06-16 17:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Mase dla 15 latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o odzywianiu w sztukach walki,tam znajdziesz latwy sposob do obliczenia zapotrzebowania kalorycznego. rozkład btw: białko: 1,8-2,5grama na 1 kg masy ciała tłuszcz: 0,8-1,5g ---//--- węglowodany: od 4 do 7 czy nawet 8g,zazwyczaj reszta zapotrzebowania kaloryznego. przeczytaj,jak nie bedziesz czegos rozumial po przeczytaniu wszystkiego to pytaj.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2008-10-24 19:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie powinien byc tanszy!tym bardziej ze nalezy go brac w dawce znacznie wiekszej niz zalecaja na opakowaniu,jednak fak jest jeden,komu zalezy na rozwoju masy miensniowej,powinien raz na jakis czas uzupelnic glutamine,stosujac suplementacje 1,5micha.NIkogo nie mam zamiaru na sile przekonywac,czy COS UDOWADNIAC,odkrywca tez nie jestem

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4041 Data: 2009-08-01 17:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pol roku temu jakis stack kreatynowy i bialko (nie wiem czy mozna to nazwac cykl:D) 11. POZIOM BF%: duzy pewnie ponad 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2012-10-31 20:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeść czy nie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trudno mi scisle trzymac sie diety jednak staram sie zjadac ok 5 posilkow dziennie, kolacja jest moim ostatnim posilkiem (nie liczac tego bialka na noc) i jem przewaznie tunczyka, sardynki albo chudy twarog z jogurtem. Chodze spac ok 1 tylko pora kolacji roznie wypada ale przewaznie w granicach 22-23. Jak juz tu jestem to od razu zapytam czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2004-02-11 13:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WGĘGLOWODANY GLUTAMINA I BCAA - CO LEPSZE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Staram się jechać na czysto, mam przerwę od odżywek jakieś 8 miesięcy, jednak zmieniłem pracę, a z nią tryb treningów i życia....węgle chce brać po treningu wraz glutą, glute przed snem również. Pytam się czy w ogóle jest sens wydawać na to pieniądze....a jeśli jest to na co i stąd moje pytanie, która opcja, bo nie chce wywalać kasy w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2010-04-22 20:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WGĘGLOWODANY GLUTAMINA I BCAA - CO LEPSZE

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAGco byś polecił? Staram się jechać na czysto, mam przerwę od odżywek jakieś 8 miesięcy, jednak zmieniłem pracę, a z nią tryb treningów i życia....węgle chce brać po treningu wraz glutą, glute przed snem również. Pytam się czy w ogóle jest sens wydawać na to pieniądze....a jeśli jest to na co i stąd moje pytanie, która opcja, bo nie chce [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2010-04-22 20:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • first step :)

    Post
    Doping

    Stanazolol nie bylby lepszy od miecia ? do miecia wystarczy sylimarol i hepatil ? i ile sylimarolu ? piramidka czy stala dawka ? Zmieniony przez - noyze w dniu 2008-03-30 21:41:38

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2008-03-30 21:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine a zdrowie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    czy warto zaczac cykl od mono a po okresie nasycenie wejsc na tcm??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2014-03-20 10:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)